Vista aérea de Belo Horizonte
Lucas Franco/TV Globo
A Defesa Civil de Belo Horizonte emitiu, nesta quarta-feira (8), alertas de baixa umidade e baixa temperatura.
Segundo o órgão, uma massa de ar seco deixa os índices de umidade relativa do ar em torno de 30%, na parte da tarde, até a próxima segunda-feira (13).
Além disso, a atuação de uma frente fria diminui as temperaturas nas primeiras horas da manhã, até sexta-feira (10). Os termômetros devem marcar em torno de 12ºC.
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Veja as recomendações da Defesa Civil:
Hidrate-se durante o dia;
Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas e carnes grelhadas;
Evite frituras;
Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores ou por uma bacia com água;
Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre 10h e 17h;
Evite banhos com água muito quente para não potencializar o ressecamento da pele e, se necessário, use hidratante;
Procure um especialista em caso de problemas respiratórios;
Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio, avise imediatamente Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190);
Faça atividades físicas com agasalho;
Em ambientes fechados e com aglomeração de pessoas, mantenha as janelas abertas para ventilação.
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