Programação contará com atividades físicas, orientações de saúde e ações de bem-estar.
Unimed Teresina
A Unimed Teresina realiza, no próximo domingo, dia 12 de abril, o Dia Nacional do Mude1Hábito, um evento gratuito e aberto ao público que promete transformar o Parque da Cidadania em um espaço de promoção da saúde, bem-estar e qualidade de vida. A programação acontece das 16h às 20h e reúne atividades voltadas para todas as idades.
Esta será a terceira edição do Mude1Hábito em Teresina. Nas edições anteriores, o projeto impactou diretamente mais de 2 mil pessoas na capital, consolidando seu alcance e relevância na promoção da saúde preventiva. A expectativa é superar esse número no próximo domingo.
Durante o evento, a população terá acesso a uma programação diversificada, com atividades como yoga, aulão de fit dance, bike suco, orientações nutricionais, além de espaços voltados à saúde mental, com escuta ativa realizada por psicólogos do Espaço Viver Bem Unimed Teresina. Também serão oferecidos serviços gratuitos, como aferição de pressão arterial, testes glicêmicos e avaliação de composição corporal, reforçando o caráter preventivo da ação.
Expectativa é impactar mais de duas mil pessoas no Parque da Cidadania.
Unimed Teresina
Para as crianças, a programação inclui atividades de pinturas, garantindo um ambiente acolhedor e interativo para toda a família. O evento contará ainda com distribuição de brindes, hidratação gratuita e atração musical, criando um clima leve e convidativo para quem busca adotar hábitos mais saudáveis de forma acessível.
De acordo com o presidente da Unimed Teresina, Dr. Rodrigo Pereira, a iniciativa reforça o compromisso da cooperativa com a promoção da saúde e bem estar da comunidade.
“Acreditamos que cuidar da saúde vai muito além do tratamento de doenças. O Mude1Hábito é um convite para que as pessoas adotem pequenas mudanças no dia a dia que fazem toda a diferença no bem-estar. É uma forma de levarmos informação, orientação e incentivo de maneira prática, próxima e acessível à população”, destaca.
A iniciativa Mude1Hábito integra um movimento nacional do Sistema Unimed.
Unimed Teresina
A iniciativa Mude1Hábito integra um movimento nacional do Sistema Unimed que incentiva mudanças simples no dia a dia para uma vida mais saudável. Em Teresina, a proposta ganha ainda mais força ao levar para um espaço público ações práticas que estimulam o cuidado com o corpo e a mente. A expectativa é reunir famílias, jovens e idosos em uma experiência que alia informação, prática e lazer em um só lugar.
SERVIÇO
Evento: Dia Nacional do Mude1Hábito – Unimed Teresina
Data: 12 de abril de 2026 (domingo)
Horário: 16h às 20h
Local: Parque da Cidadania – Teresina/PI
Formato: Aberto ao público e gratuito
