Só saber que é possível pedir ajuda já faz toda a diferença
Pessoas que se sentem apoiadas por familiares, amigos e colegas tendem a ter melhor saúde mental, desempenhar suas funções de forma mais eficaz no trabalho e apresentar resultados positivos em outras áreas, como saúde física, educação e comportamentos de risco, segundo pesquisa publicada pela Associação Americana de Psicologia (American Psychological… Continue lendo